Desânimo? Conheça Florais para recuperar a fé e esperança

Estamos vivendo tempos difíceis. Vemos a cada dia mais e mais pessoas ao nosso redor em sofrimento emocional. As dúvidas são muitas sobre muitos aspectos e acabamos por perder um pouco (ou muito) a esperança em dias melhores. Sem dispensar o tratamento tradicional, os florais podem ser uma alternativa, um suporte, para conseguirmos vencer o desânimo, recuperar a alegria, a fé e olhar a vida com lentes mais coloridas.

Florais que podem ajudar a encarar os desafios da vida

Veja na lista abaixo alguns dos florais de Bach que podem ser úteis para retomar a sua confiança em se superar e crescer com os obstáculos. Tente identificar quais momentos e sentimentos você está vivenciando agora:

Gentian – Fé e ânimo

Ajuda a crer que existe algo maior que pode nos ajudar a enfrentar as adversidades. Ele recupera nossa fé e confiança e nos deixa acreditar na superação dos problemas. Ideal para aqueles que desanimam facilmente diante de uma contrariedade e precisam enfrentar altos e baixos.

Gorse – Esperança

Uma flor que resgata a luz para aqueles que não acreditam mais em uma solução. Indicado para quem passou ou passa por um grande sofrimento, acha que não vale a pena lutar e se entregou. Traz força de vontade, promovendo o renascimento da esperança.

Willow – Positividade

Se você acha que a vida tem sido injusta e se perde em lamentações e ressentimentos, Willow é para você. Ideal para quem vive uma maré de “má sorte” e se sente magoado. Ele libera a tristeza, transformando o negativo em positivo. Desperta o otimismo.

Sweet Chestnut – Serenidade

Esta essência é especial para quem se sente em grande angústia ou desespero. Para quando não suportamos mais. Geralmente é aplicado em casos mais extremos em que houve uma grande perda e o sentimento de desolação. Ele traz luz e a compreensão das dificuldades.

Wild Rose – Alegria de Viver

Excelente para aqueles que se sentem apáticos, conformados e desanimados. Ideal para as pessoas que perderam o prazer e a vontade de participar da vida. Esta flor recupera o entusiasmo e a inspiração para viver com mais alegria e plenitude. Faz enxergar a beleza novamente.

Se está muito difícil, procure um terapeuta

Escolha uma ou mais das essências indicadas e experimente a sua reação. Você pode tomar quatro gotas, quatro vezes ao dia. Essa é a dosagem mínima para se obter resultado. Costumo sugerir seis vezes ao dia para situações em que precisamos de mais eficiência. Uma boa ideia é fazer um diário das emoções para registrar a melhora.Você pode dar nota de 1 a 10 para sentimentos como a tristeza e desesperança, por exemplo.

No entanto, cada caso é um caso e existem muitas essências capazes de dar conta dos casos de desânimo, tristeza e falta de fé. Na dúvida, consulte um terapeuta para esclarecer e lhe acompanhar durante o processo. Lembre-se sempre de buscar ajuda psicológica com profissionais de saúde certificados.

Via: Personare

Foto: Paulina Ponce, Unsplash

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