Para que serve o Colágeno Hidrolisado?
- Equipe Medicare
- 9 de jun. de 2020
- 2 min de leitura
O colágeno hidrolisado é um suplemento alimentar, feito principalmente a partir de ossos e de cartilagem bovina, que pode ser utilizado para promover a produção de colágeno pelo corpo, ajudando a melhorar o aspecto da pele e a fortalecer articulações, unhas e cabelo. Este suplemento pode ser encontrado na forma de cápsulas ou em pó, que deve ser diluído em água, sucos ou chás.
A suplementação com colágeno normalmente é recomendada a partir dos 30 anos, mas também pode ser usada mais cedo por pessoas que passam muito tempo no sol, que fumam ou que possuem uma dieta pouco saudável, pois esses fatores pioram a saúde da pele, estimulam o envelhecimento e podem interferir na produção de colágeno no organismo.
Para que serve o Colágeno Hidrolisado?
O colágeno hidrolisado serve principalmente para promover a elasticidade de firmeza da pele e fortalecer as articulações. Isso porque o colágeno é a proteína mais abundante do organismo e é responsável pela formação de vários tecidos, como pele, cartilagens, ossos e tendões, além de proteger os órgãos, sendo, portanto, fundamental para a manutenção de várias estruturas do corpo. À medida que se tem mais idade, o organismo diminui a produção de colágeno, resultando em flacidez da pele e dor nas articulações, por exemplo.Além disso, há outras situações que também podem interferir na produção de colágeno, como fumar, permanecer muito tempo exposto ao sol, ter dieta pouco saudável e ser portador de algumas doenças.
O termo “hidrolisado” diz respeito à forma com que o colágeno se encontra. Ou seja, o colágeno passa por um processo em que suas moléculas se tornam menores, sendo muito mais fácil de serem absorvidas pelo organismo e sendo assim possível de ser tomado na forma de suplemento ou até ser encontrado em produtos de beleza e de cuidado com a pele.
Quando o Colágeno Hidrolisado é indicado?
O colágeno normalmente é indicado para pessoas com mais de 30 anos ou que tenham problemas nas articulações. Além disso, ele também é recomendado para pessoas que não conseguem consumir proteínas suficientes na dieta, o que pode acelerar a perda de firmeza da pele e trazer problemas articulares.
Recomenda-se também para pessoas que fumam ou que passam muito tempo expostas ao sol, pois são fatores que envelhecem mais rapidamente a pele. Além disso, o colágeno ainda pode ser utilizado para favorecer a cicatrização de feridas e cirurgias, favorecendo a redução de cicatrizes.
Principais benefícios do Colágeno Hidrolisado:
Melhora da firmeza e elasticidade da pele;
Fortalecimento das articulações, unhas e cabelos;
Prevenção e tratamento da osteoporose;
Prevenção do envelhecimento;
Cuidar os tendões e ligamentos;
Melhora o controlo da pressão arterial;
Prevenção do aparecimento de úlceras gástricas.
Mas atenção: é importante destacar que esses benefícios são obtidos principalmente quando se tem uma alimentação saudável, o que também potencializa os resultados trazidos pela suplementação com colágeno!
Via: Tua Saúde
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